Yoga

 
 
 
       Då jag är typ den enda som inte skaffat gymkort än försöker jag hitta andra träningsformer som håller min kondition och hälsa i gott skick, och som samtidigt hjälper mig till att hålla en låg budget. Yoga är en väldigt bra träningsform som även ger avslappning på köpet. Utövning av yoga bidrar till ökad kroppmedvetenhet, det lugnar sinnet, minskar din stress samt ger dig en starkare och smidigare kropp! Jag brukar göra yoga några gånger i veckan och följer Tara Stiles yogarutiner på youtube. Riktigt bra yogapass, helt gratis!